PROPIEDADES DE LA HIERBABUENA

El consumo de lo natural se ha vuelto tendencia por doquier gracias a la confirmación científica de sus excelentes beneficios en las últimas décadas, y de entre esa infinidad de alimentos a nuestra entera disposición de la naturaleza, hoy conocerás las propiedades de la hierbabuena actualmente reafirmadas como excelentes para diversos padecimientos superficiales y enfermedades diagnosticadas.

Antiinflamatorias y Antiespasmódicas

La hierbabuena posee sustancias que reducen/evitan la inflamación y las agitaciones de; los músculos, la piel, y las articulaciones, por lo tanto es totalmente eficaz en el alivio de padecimientos generados por:

  • Artritis
  • Espasmos musculares
  • Dolores de cabeza
  • Dolores estomacales
  • Dolores menstruales

Digestivas y Carminativas

Por efecto de las anteriores propiedades en conjunto con la carminativa (sustancia que disminuye la generación de gases); la hierbabuena hace que el organismo tenga una natural digestión, y esto a su vez previene:

  • Flatulencias
  • Una lenta absorción de nutrientes del aparato digestivo
  • Cólicos
  • Mal aliento

Antisépticas

Las sustancias antimicrobianas de la hierbabuena, le hacen ser la planta idónea para curar/limpiar lesiones externas de toda índole, en igual eficacia que expulsa/destruye determinadas bacterias y parásitos internos:

  • Heridas/cortadas
  • Raspones, moretones, rasguños y mordidas
  • Secreciones infecciosas en la piel y ojos (abscesos)
  • Infección de orina
  • Infección de garganta
  • Parásitos

Antivirales, Descongestionantes y Expectorantes

Al ser un desinflamante y un exterminador de bacterias natural, por efecto la hierbabuena evita; se contraigan virus, se agudicen los que ya se tienen, el cuerpo expulse las secreciones que los microbios causan, y en definitiva cura:

  • La gripe
  • La tos
  • El asma

Antimicóticas

La hierbabuena debido a sus sustancias antifúngicas, también es un excelente restrictivo del crecimiento de los hongos adquiridos por contagio en diversas partes de la piel, los que incluso llega a erradicar si se aplica de forma frecuente en la zona afectada/contagiada:

  • Hongos en los dedos o pie de atleta
  • Hongos en las uñas de manos y pies
  • Hongos en el cuero cabelludo
  • Hongos en la zona intima de ambos géneros
  • Hongos en cualquier superficie de la piel

Relajantes

Poseer una anatomía sin dolores de ninguna índole y en su plena funcionalidad, a cualquier persona le es fácil sentirse pleno a toda hora y activo cada que requiera realizar determinadas actividades, por lo cual, con esas tantas propiedades curativas de la hierbabuena anteriormente detalladas, integrarla a nuestros hábitos alimenticios, por consecuencia debería relajarnos, sin embargo, si crees no te son suficientes para llevarte a tan maravilloso estado, igualmente lo hará, porque esta planta también posee sustancias analgésicas que reducen:

  • La ansiedad
  • El estrés
  • El insomnio